Morelia, Michoacán | ACG.- Entre conversaciones, dinámicas de integración y espacios privados para escuchar, integrantes del proyecto HELP llevaron al Bosque Cuauhtémoc un mensaje de acompañamiento para personas que enfrentan depresión, ansiedad, angustia o pensamientos suicidas, como parte de sus actividades de prevención durante septiembre.

El proyecto busca acercar orientación emocional a quienes atraviesan momentos difíciles y generar espacios donde puedan expresar sus experiencias sin sentirse juzgados.

Gerardo Martínez Cruz, coordinador e integrante de HELP, explicó que la iniciativa surgió en Brasil y con el paso del tiempo se extendió a distintas ciudades y países. En México forma parte de Fuerza Joven Universal (FJU), organización desde la que desarrollan acciones de apoyo para jóvenes y población en general.

Durante la jornada realizada en el bosque, los integrantes del proyecto comenzaron con actividades recreativas para generar un ambiente de confianza y convivencia entre los asistentes.

Después habilitaron espacios denominados “buzón del desahogo”, donde las personas podían acercarse de manera individual para hablar sobre situaciones personales, emociones o problemas que no siempre encuentran un espacio para ser expresados.

Martínez Cruz señaló que la intención no es ofrecer una solución inmediata a problemas como la depresión, sino acompañar a las personas, orientarlas y acercarlas a alternativas de apoyo.

Explicó que algunos integrantes de HELP también han enfrentado anteriormente procesos relacionados con depresión u otras dificultades emocionales, por lo que comparten sus experiencias con quienes actualmente atraviesan situaciones similares.

Acciones durante septiembre

Las actividades del proyecto se intensifican durante septiembre, debido a que el 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, fecha que busca generar conciencia sobre la importancia de hablar de salud mental y fortalecer las redes de apoyo.

El coordinador de HELP destacó que la atención que brindan es gratuita y está abierta para cualquier persona, sin importar religión, creencias o sexo.

Además de las actividades presenciales, el proyecto mantiene contacto mediante redes sociales y cuenta con distintos puntos de atención, cuya ubicación se proporciona de acuerdo con el lugar donde se encuentre cada persona que solicite apoyo.