Ana Brenda Contreras defiende su decisión de hacer ejercicio embarazada, enfrentando críticas de internautas.

Ciudad de México.-La actriz mexicana Ana Brenda Contreras ha generado controversia tras compartir un video en Instagram donde realiza una rutina de pesas estando en el último trimestre de su embarazo.

A pesar de recibir elogios de seguidores y colegas por su determinación y fuerza, algunos internautas la criticaron y le ofrecieron consejos no solicitados, cuestionando la seguridad de ejercitarse durante el embarazo.

En una entrevista con medios, la estrella de “Corazón indomable” y “La que no podía amar” defendió su decisión y habló sobre cómo enfrenta las críticas.

“En el momento en que una mujer está embarazada, se vuelve como en propiedad de todo el mundo, o sea, todo el mundo te da recomendaciones que no pediste, te hace comentarios totalmente fuera de lugar, y la verdad es que muchos tienen muy buena intención, y se agradece, otros no tanto, y se hace caso omiso”, expresó la actriz de 38 años.

Contreras aseguró que toma todas las precauciones necesarias antes de realizar actividades que puedan poner en riesgo a su bebé.

“Es como muy interesante ver como la gente de repente no tiene, se podrá decir, el beneficio de la duda o la confianza de que eres una mujer sensata, una mujer que está rodeada del equipo que tú pudiste haber juntado, que es una mujer que ya se preparó, que ya investigó, que está escuchando a su cuerpo”, añadió.

La actriz señaló que debido a estas situaciones, prefiere ser cauta con lo que comparte en redes sociales.

“No es generalizar, cada embarazo es diferente, cada mujer es diferente, luego por eso yo no pongo muchas cosas, porque creo que sí es muy importante como hacerte una burbujita de todas las malas vibras y de todo”, comentó.

Finalmente, Ana Brenda mencionó que es consciente del impacto de sus publicaciones, especialmente entre personas desinformadas.

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“Luego yo subo cosas que son de hace mucho tiempo, pero que digo: ‘bueno, ahí estaban y no tengo nada que subir, lo voy a subir’, y porque me encanta compartir, me encanta desmitificar, y me encanta como cuestionarme todas estas cosas que son creencias que vienen desde la ignorancia y que son cosas antiguas”, concluyó.